Kişilerin kilo alma veya verme nedenleri ne olabilir?

Kilo verme veya alma sürecinde kısa sürede hayrete düşürebilir. Sağlık profesyonelleri bu durumda birçok sebep bulunduğunu.

Vücut ağırlığını koruma sadece alınan enerji ile sınırlı değildir. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|yiyeceğin türü ve yalnızca vücut dengesine değil, bunun yanı sıra bazı unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Vücut yapısının bazı değişken olduğunu dikkate almak gereklidir.