Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 özellik - SAĞLIK

Güneş gözlüğü alırken dikkate alınması gereken 7 özelliği sıralayan TOD, şu tavsiyede bulunuyor: "%100 UV korumasına sahip olduklarından emin olun, büyük lensler seçin." Türk göz doktorlarını temsilen Türk Oftalmoloji Derneği, yaz aylarında güneş ışınlarının daha fazla ve dik gelmesi nedeniyle güneş gözlüğü kullanımının önem kazandığına dikkat çekerek; Dikkate alınması gerekenleri ve halk sağlığı ipuçlarını paylaştı. Hangi güneş ışınları göze zararlıdır?İnsan gözü, güneşten gelen 400 ila 760 nanometre arasındaki ışık bandına az çok duyarlıdır. Güneşten gelen ve ultraviyole (UV) olarak adlandırılan 400 nanometrelik ve daha küçük ışınlar, yüksek enerji içerdikleri için hücre ve hücre DNA'sı üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. UV ışınlarının dalga boyu azaldıkça zararlı etkileri artar. En zararlı dalga boyu olan UV-C normalde atmosferdeki ozon tabakasına nüfuz etmez. Ancak ozon tabakasında hasar oluşması halinde bu durum, en zararlı radyasyon bandının dünyamıza ulaşmasına neden olacaktır. Bu zararlı ışınlar, göz çevresi ve göz kapaklarında meydana gelen cilt kanseri, kornea şeffaflığının bozulması, katarakt ve erken yaşta makula dejenerasyonu gibi görmemizi tehdit eden hastalıklara zemin hazırlayabilmektedir. Tüm bunlardan kendinizi korumanın seçeneklerinden biri de güneş gözlüğü kullanmaktır. Gözlük alırken nelere dikkat etmelisiniz? Güneş gözlüğü alırken yüzümüze estetik olarak oturmasının yanı sıra göz sağlığı açısından da dikkat etmemiz gereken özellikler vardır. Bu özellikleri göz önünde bulundurarak aynı zamanda ekonomik, işlevsel ve beğenimize uygun güneş gözlükleri satın alabiliriz. bir) Ultraviyole (UV) koruma etiketine bakın. Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken en önemli husus UV ışınlarını %100 engellediğini belirten etiketin bulunmasıdır. UV koruması dikkat edilmesi gereken ilk kuraldır. 2) Daha büyük daha iyidir. Almayı düşündüğümüz güneş gözlüğü göz çevremizdeki geniş alanı daha iyi koruyacaktır. Özellikle gözün yanından gelen UV ışınlarını engelleyen/engelleyen büyük gözlükler almayı tercih edin.3) Daha koyu lensler daha iyi koruma sağlamaz. Çok koyu renkli camlar iyi görünse de artık UV ışınlarını engellemezler. Sadece camın rengini değil, UV ışınlarını ne kadar engellediğini görün.4) Camın rengi önemli değil. Bazı gözlük camları sarı, yeşil veya gri gibi çeşitli renklerde mevcuttur. Farklı renklerde güzel göründükleri için zararlı ışınları daha iyi engellemezler ancak görüntünün ve renklerin kontrastını artırabilirler, bu da spor yapanlar için faydalı olabilir.5) Polarize lensler UV ışınlarını değil yansımaları engeller. Polarize güneş gözlükleri okyanus veya göl yüzeyi gibi yansıtıcı yüzeylerden gelen parlamayı azaltır. Camın polarizasyon özelliği daha fazla koruma sağlamasının yanı sıra gözlük satın alırken UV korumasına sahip olması daha önemlidir.6) Gözlüklerin maliyeti onları satın alırken en önemli faktör değildir. Güneş gözlüklerinin pahalı olması kaliteli olduğu anlamına gelmez. Gözlüğün fiyatından ziyade gözlüğün %100 UV engelleme işlevini gösteren etiketinin olması daha önemlidir. Uygun fiyatlı gözlüklerde bile bu özellik mevcuttur.7) Kalite standartlarını kontrol edin. Alacağınız güneş gözlüklerinin TSE ve CE işareti gibi kalite standartlarını karşıladığından emin olun. Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası

-----Sponsorlu Bağlantılar-----